Matinée Éclosion
Offrez-vous une matinée hors du temps, dédiée à votre bien-être dans un lieu d’exception. Cette expérience unique allie mouvement, respiration, vibration sonore et relaxation profonde pour une revitalisation complète du corps et de l’esprit.
Date : Samedi 12 avril 2025
Horaire : 9h – 13h
Lieu : Hôtel Miura, Voglans (Hôtel 4 étoiles – accès privatisé)
Tarif : 80€/personne
Nombre de places : 10
Âge : à partir de 16 ans
Déroulé de la matinée
1ʳᵉ partie : BODYART – Rotation & Expansion (1h)
Une pratique fluide et dynamique inspirée du yoga, du pilates et de la respiration. On explore l’amplitude, on libère les tensions, on renforce et on oxygène. Un corps plus libre, une énergie réveillée, une sensation de légèreté retrouvée.
2ᵉ partie : Yoga du Son & Bain sonore (1h)
Allongez-vous, fermez les yeux et laissez-vous bercer par les vibrations des bols de l’Himalaya. Un voyage intérieur profondément apaisant qui réharmonise, détend et recentre.
3ᵉ partie : SPA privatisé (2h)
Jacuzzi, hammam, sauna, prolongez votre détente dans un cocon de douceur.
Nous serons accompagnées par l’œil expert de Diane Corjon, photographe pour immortaliser cette matinée unique.
Infos pratiques
Venez munies d'une tenue de sport confortable, si vous n'avez pas de tapis nous pourrons vous en prêter.
Aucun niveau requis, venez comme vous êtes.
Les places sont limitées – réservez vite votre moment d’exception !
Réservation et paiement auprès de Claire artandme.claire@gmail.com
